Jak rychle vyvolat vyprázdnění přírodní cestou?
Problémy s vyprazdňováním mohou potkat kohokoliv z nás. Pohyby střev ovlivňuje strava, životní styl, ale například i stres nebo…
Problémy s vyprazdňováním mohou potkat kohokoliv z nás. Pohyby střev ovlivňuje strava, životní styl, ale například i stres nebo…
Podzimní čas. Dny se zkracují a světla ubývá. Pro někoho může být toto období symbolem klidu, zapálených…
Většina lidí chápe hlavní výhody životního pojištění : Vaše rodina dostane peníze, pokud zemřete – a vy…
Běhání je radost, ale v zimě to má svá úskalí. Zima, nepříjemný vítr nebo i brzké stmívání…
Otoky nohou bývají v těhotenství častým problémem. Nastávající maminky dokáží potrápit nejen z hlediska estetického, ale i…
Stres je nepříjemná věc, se kterou se v našich životech setkáváme celkem běžně. Bohužel neexistuje způsob, jak…
Cvičení je především zábava, ale jeho plánování nás někdy dokáže pěkně potrápit. Někdo cvičí jen jednou až…
Říkali jste si někdy, jak skvělé by to bylo, kdybyste si prakticky vždycky měli co obléknout? Kdybyste…
Víte, jak často byste měli jíst a jak si rozdělit větší jídla a svačiny během dne? Doporučení…
Rýže patří mezi oblíbené přílohy. V některých zemích je dokonce základní potravinou, která se používá při každodenním…
Možná o tom ani nevíte a legální halucinogeny už jste ochutnali i vy. Jak farmakologie, tak i…
Sociální fobie je velmi omezující typ úzkostné poruchy. Osoby, které jí trpí a neřeší ji, mají výrazně…
Cvičení s vlastní váhou rozhodně není jen pro začátečníky a sportovní zelenáče. Naopak, mnoho lidí, kteří pravidelně…
Že dýchání není žádná věda? Omyl! Dýcháme sice celý život, ale jen málo lidí to umí skutečně…
Ještě, než se celá naše krajina skryje do bílého a studeného hávu, máme příležitost užít si oranžové…
Nezáleží, jestli se k rozchodu schylovalo delší dobu nebo přišel zčistajasna – bolí stejně. Bohužel ho v…
Kvůli vynikajícímu šálku kávy nemusíte ani opustit pohodlí domova. Jistě, díky zkušeným baristům to v kavárnách máte…
Strie se tvoří napínáním kůže, kdy dochází k jejímu praskání vlivem rychlého růstu v období puberty nebo…
Když vás odpoledne přepadne hlad a do večeře je pořád ještě daleko, humus se zeleninou nebo ovesnými…
Běh je jeden z nejpřirozenějších a nejdostupnějších druhů pohybu, které našemu tělu můžeme dopřát. Zlepšuje naše kardiovaskulární…
Sociálními sítěmi opět začíná kolovat výzva s názvem „suchý leden“, kdy se účastníci dobrovolně vzdávají na celý…