5 Tipů: Jak využít kurkumu a zlepšit si zdraví?
Kurkuma je rostlina pocházející z Asie. Její blahodárné účinky na zdraví jsou známy již několik tisíc let…
Kurkuma je rostlina pocházející z Asie. Její blahodárné účinky na zdraví jsou známy již několik tisíc let…
Ne všechny informace, které se k nám prostřednictvím internetu a sociálních sítí dostávají, jsou pravdivé. Spousta z…
Tzv. ketogenní dieta je novým fenoménem, kterému propadá stále větší množství lidí. Nejedná se přitom o nic…
Ze všech možných skvrn jsou mastné a olejové skvrny těmi nejhoršími. Nejspíš jste i vy zažili, že…
Svačiny jsou velmi důležitou součástí jídelníčku a celkově zdravého životního stylu. Pokud si hlídáme denní kalorický příjem,…
Přemnožené kvasinky, především skupiny Candida albicans, mohou způsobit mnoho zdravotních problémů. Mívají řadu velmi nepříjemných projevů, počínaje…
Konflikty se nevyhnou nikomu z nás, jsou přirozenou součástí mezilidské komunikace. Občas přijde chvíle, kdy se nám něco…
Všimli jste si, co mají všichni úspěšní a sebevědomí lidé společné? Ano, umí velmi dobře a efektivně…
Naučit se úplně cizí řeči není vůbec jednoduché, obzvlášť potom v pokročilém věku a bez pomoci učitele…
Napadení parazity je bohužel častější, než si většina z nás myslí. Často ho mají lidé spojené pouze se…
Bolest zad je jedním z nejčastějších zdravotních problémů, kterými lidé trpí. Občas za ní stojí závažnější onemocnění…
Úvěr může být dobrý sluha, ale také špatný pán. Pokud se tedy rozhodujete o tom, jestli si…
Citronová voda je známá pro své pozitivní účinky ohledně zdraví. Je mnoho důvodů, proč ji zařadit k denním…
Běhání není žádná věda. Dávat jednu nohu před druhou umí téměř každý a není na tom moc…
Občas se v životě vyskytnou problémy, se kterými si nedokážeme poradit sami. V takovém případě může situaci hodně…
Plný nos, celkové oslabení a bolest hlavy jsou jen některé nepříjemné projevy zimního nachlazení. Některým z nás…
Běh je jeden z těch nejlepších a nepřirozenějších způsobů, jak se udržet ve formě, případně shodit nějaká…
Ocet je tradiční čisticí prostředek, který má v domácnosti mnoho využití. Potřebujete vyleštit dřez, nablýskat koupelnu nebo vydezinfikovat…
Každý z nás chce mít dostatek energie, aby mohl žít kvalitní život. Abychom se cítili vitální, spokojení…
Přerušovaný půst je velmi oblíbená stravovací metoda, jak zhubnout či si udržet štíhlou postavu. Pravidelné hladovění má…
Káva je v kanceláři nepostradatelným nápojem. Je to skvělé zpestření každého ranního meetingu a perfektní odpolední povzbuzovač….