Co je spřízněná duše a jak ji poznat?
Mít spřízněnou duši je ohromně naplňující, aniž by si to mnozí z nás uvědomovali. V dnešní době…
Jak udělat domácí šípkový čaj k podpoře imunity?
Zima je v plném proudu, venku sychravo, déšť se střídá s občasným sněžením a studený vítr vás šlehá…
5 Tipů, proč a jak posílit střed těla
Silný střed těla a jeho budování je důležitou součástí tréninku nejen vrcholových sportovců, ale i běžné populace….
Objevte výhody nejmodernějších zahradních pergol současnosti
Bioklimatické pergoly jsou skvělou volbu pro všechny, kteří si chtějí vychutnat venkovní posezení za každého počasí. Z…
8 tipů: Jak zvýšit a zlepšit VO2max?
Určitě jste se již setkali s V02max. V tomto článku se dozvíte vše, co potřebujete vědět. Co…
Nejčastější chyby při cvičení doma a jak je napravit
Pravidelné cvičení neodmyslitelně patří spolu s vyváženou stravou ke zdravému životnímu stylu. Také rozhodně neplatí, že cvičit…
8 tipů, jak se zbavit závislosti na nikotinu
Konec roku vždy svádí k tomu dát si nějaké to předsevzetí. Co kdybychom si řekli, že letos…
Život se psem aneb jak pes působí na lidskou psychiku?
Život se psem je krásný. Je to život bez nudy. Ačkoli občas je i plný náročných povinností a…
Tajuplné Skotsko: Jaké krásy nabízí a co musíte vidět?
Skotsko je možná tou poslední zemí, nad kterou byste přemýšleli, když se řekne “letní dovolená”. Studený vítr,…
Tipy na nejkrásnější zimní výlety po Česku
Teploty klesly pod bod mrazu, na rybnících se tvoří led a za okny nám na parapet dopadají…
Jak vybrat matraci, jakou zvolit tuhost a proč?
Matrace. Nepostradatelná součást vašeho života. Jí vděčíte za to, jak vám každé ráno je, jakou máte náladu…
Zdravé vánoční cukroví: 6 receptů, které si zamilujete
Možná se chcete vyhnout každoročnímu shazování kil po Vánocích, možná máte rádi svůj vyvážený jídelníček nebo prostě…
7 tipů, jak si udržet dlouhý a šťastný vztah
Moderní doba příliš nepřeje dlouhodobým vztahům. Často máme problém s někým vydržet déle než pár měsíců. Možná je…
7 způsobů, jak se udržet fit s chytrými hodinkami
Když lidé myslí na fitness, mnozí myslí na dlouhé hodiny v posilovně a únavné cvičení, kterého se…
Jak uspět u zápočtu nebo zkoušky?
Zkouškové období se na vysokých školách pomalu ale neúprosně blíží a někteří z nás se už připravují…
Jaké jsou zdroje energie budoucnosti?
Energetická krize se právě nyní skloňuje ve všech pádech. Cena elektřiny vzrostla do výšin a několik dodavatelů…
Jak vyčistit a nastartovat lymfatický systém?
Lymfatický nebo-li mízní systém je taková záhada našeho těla. Mnoho lidí ani netuší, jak vlastně funguje. Většinou…
Zvlhčovač vzduchu: Jak a komu pomůže?
Zvlhčovače vzduchu jsou výborní domácí pomocníci, kteří by své místo určitě měli mít v každé domácnosti. Zejména…
Jak tvarovat vousy a pečovat o ně?
Vousy jsou v posledních letech přímo kultovní záležitostí. Nosí je mladí i staří. Vlasatí i holohlaví. Prostě…
Marketingová komunikace B2C je jiná!
Už jste se někdy setkali se zkratkou B2C? Věřte tomu, nebo ne, i vy jste její součástí….
Panická ataka: Vše o příčinách a spouštěčích
Panická ataka může být velmi nepříjemnou společnicí v životě běžného člověka. Záchvat úzkosti Vás může přepadnout kdykoli…