Nejlepší zdravé recepty z kuřecího masa?
Kuřecí patří k nejvíce všestranným druhům masa. Snoubí se výborně nejen se zdravými saláty, ale i s…
Proč a jak se naučit provaz a rozštěp?
Kdy jste naposledy udělali provaz nebo rozštěp? Pokud jste odpověděli „nikdy“, nezoufejte, rozhodně v tom nejste sami….
Levandule lékařská: Její hlavní účinky a využití
Levandule lékařská je rostlina, která svým příjemným aroma a léčivými vlastnostmi uchvacovala lidi už po celá staletí….
Cvičte 3x týdně tyto kardio cviky
Znáte to. Chvíli se nehlídáte a váha najednou ukazuje o 5 kilo navíc. Jenže co s tím?…
7 Tipů: Jak se konečně naučit anglicky?
Naučit se úplně cizí řeči není vůbec jednoduché, obzvlášť potom v pokročilém věku a bez pomoci učitele…
Investiční potenciál a ocenění společností provozujících kasino
V posledních letech se hazardní průmysl v České republice stal jednou z nejdynamičtějších a nejatraktivnějších oblastí pro…
Průvodce: Jak vybrat správný typ bankovního účtu
Bankovní účet je základním nástrojem pro správu finančních prostředků a provádění plateb. Existuje několik různých typů účtů,…
Jak léčit opruzeniny u miminka?
Opruzeniny u miminka jsou jednou z nejčastějších obtíží. I když děláte vše proto, aby se opruzeniny neobjevily….
Co je montessori výuka a její nejdůležitější principy?
Možná už jste o montessori výuce něco slyšeli. Možná víte, že existují montessori školky nebo školy. Ale…
Jak vám longboarding může pomoci zůstat ve formě
V dnešní uspěchané době je udržování kondice a zdraví důležitější než kdy dříve. Se sedavým způsobem života…
Sacharidy: Co jsou sacharidy a v jakých potravinách je najdeme?
Sacharidy patří mezi 3 hlavní živiny, které jsou nezbytné pro zdravé lidské tělo. Tento článek vám pomůže…
Biohacking aneb jak obrátit svůj život k lepšímu
V čem spočívá biohacking a co můžete vy sami udělat pro sebezdokonalování? Biohacking je soubor změn, díky kterým…
Aminokyseliny: Proč jsou tak zdravé a kde je najdeme?
Aminokyseliny – nenápadné, ale důležité složky našeho těla. Možná jste o nich slyšeli v souvislosti s moderními výživovými trendy…
Cukr: Zabiják nebo zbytečný strašák?
Sladký cukr, zbytečný strašák nebo potřeba lidského těla? Co dělá cukr v našem těle? Cukr je ve…
10 pozitivních vlivů meditace na naše tělo i psychiku
Meditace je změněný stav vědomí, který má řadu pozitivních účinků na lidský organismus. Ve chvíli, kdy meditujete,…
Jak dlouho louhovat zázvor a jak často ho pít?
Kořen zázvoru známe pro jeho antibakteriální a protizánětlivé účinky. Zázvor se používá čerstvý, sušený, nakládaný nebo vařený….
Proč mají děti čím dál častěji nadváhu a jak to změnit?
Problém s nadváhou už neřeší pouze dospělí. Čím dál častěji se setkáváme s nadváhou a obezitou u…
Co je astaxanthin a jaké má účinky?
V dnešním světě je obtížné udržet krok s požadavky na zdravý životní styl. Hledání přírodních zdrojů pro podporu…
3 typy vlivu marihuany na lidskou psychiku
Konopí patří mezi nejkontroverznější rostliny. Z konopí se získává marihuana, která má schopnost měnit stav naší mysli. To…
Jak dlouho se léčí neštovice a jaké mají příznaky?
Plané neštovice jsou vysoce infekční virové onemocnění. Existují různé typy této choroby. Nejznámější jsou pravé a palné…
Výběr pracovního stolu na home office
V dnešní době, kdy mnoho lidí pracuje z domova, je důležité vytvořit si optimální pracovní prostředí. Klíčovou…