Jednoduché triky, jak se uklidnit?
Stres je nepříjemná věc, se kterou se v našich životech setkáváme celkem běžně. Bohužel neexistuje způsob, jak…
Jak se co nejzdravěji vyrovnat s bolestivým rozchodem?
Nezáleží, jestli se k rozchodu schylovalo delší dobu nebo přišel zčistajasna – bolí stejně. Bohužel ho v…
Pět jazyků lásky: Jakým z nich mluvíte vy a váš partner?
Partnerské vztahy jsou v našem životě velmi důležité. Ne každý člověk však vyjadřuje lásku stejně. Existuje několik…
Ježek bělobřichý jako neobvyklý domácí mazlíček
Ježka žijícího ve volné přírodě sice doma chovat nemůžete, ježek bělobřichý se ale nyní stává stále více…
8 rad: Jak neprokrastinovat?
Nešvar jménem prokrastinace. Zná to každý. Máte dané úkoly, které musíte splnit, vůbec se vám ale nechce….
8 tipů: Jak zlepšit hluboký spánek?
Během spánku procházíme několika etapami. Jednou z nich je fáze hlubokého spánku. Pokud dlouhodobě chybí, může se…
Co je spánková paralýza?
Možná jste ji sami zažili. Spánková paralýza je opravdu nepříjemným nočním zážitkem. Jak se projevuje? Co za…
Phishing a vishing: 8 znaků, jak je poznáte!
V dnešní době trávíme na internetu spoustu času. Měli bychom tedy znát i případná rizika. Co je…
Jak se vyrovnat se ztrátou milované osoby?
V životě asi není nic horšího než ztráta milované osoby. Ať už se jedná o rodinného příslušníka…
Jaká je nejlepší strategie řešení konfliktů?
Konflikty se nevyhnou nikomu z nás, jsou přirozenou součástí mezilidské komunikace. Občas přijde chvíle, kdy se nám něco…
Kdy vyhledat pomoc psychologa?
Občas se v životě vyskytnou problémy, se kterými si nedokážeme poradit sami. V takovém případě může situaci hodně…
Znáte hlavní příznaky a projevy stresu? + Řešení
Stres – kdo by ho neznal? Asi každý z nás se s ním v životě setkal. A možná častěji, než…
Duševní hygiena: Pravidla, techniky a cvičení!
I když o fyzické zdraví se většina lidí stará, u duševního zdraví to tak jednoduché nebývá. Psychické…
Jak a proč používat dýňový olej?
Možná jste o něm ještě neslyšeli. Jemná oříšková chuť a navíc zdroj mnoha prospěšných látek. Dýňový olej…
10 tipů: Jak zvládnout home office efektivně?
Home office je v poslední době často zmiňovaným termínem. Spousta z nás byla díky situaci donucena pracovat z domova. Na…
Portugalsko: Co musíte vidět a navštívit?
Portugalsko – lidmi často opomíjená a přece tak zajímavá země. Nabízí totiž mnohem více než by se…
Nejrychlejší typy plateb a převody peněz
Neustále vznikají nové možnosti plateb. Znáte je ale všechny? Ptáte se, jak dlouho trvá převod peněz z…
Jak se zbavit malých černých mušek octomilek?
Jsou sice drobné, ale dokáží způsobit velké problémy. Mušky octomilky – častý a bohužel také opakovaný problém…
10 tipů: Co pomáhá na bolest hlavy
Bolest hlavy je nepříjemnost, která dokáže pořádně potrápit. Většina z nás tuto situaci snadno vyřeší pilulkou proti…
Jak na převod peněz do zahraničí?
Zatímco převod peněz v rámci České republiky je pro většinu lidí nedílná součást života a málokdo se…
Segmentace trhu a zákazníků zjednodušeně
Segmentace neboli analýza trhu je jednou z metod marketingového řízení. Při segmentaci se trh dělí na menší…