Co musí obsahovat kvalitní doplňky pro muže?
Dostatek všech potřebných látek je samozřejmě nejlepší získat z pestré stravy, v praxi to však někdy nefunguje úplně nejlépe, a proto jsou tu doplňky stravy. Ty by měl užívat asi…
Čístzdravý životní styl
Jak zdravě zhubnout?
Plavková sezóna se už letos sice blíží ke konci, to ale není důvod, abyste nezačali s hubnutím. Zapomeňte však na drastické diety, které zhoršují nejen zdraví a psychický stav, ale…
ČístJak vyčistit a posilovat plíce?
Kouření je neřest, kterou provozuje spousta lidí. Možná mezi ně patříte i vy. I když cigareta znamená třeba úlevu od stresu nebo vítanou možnost popovídat si s kolegy, druhou stránkou…
ČístCo je to netoxická domácnost a jak s ní začít?
Téma netoxická domácnost nabírá mezi širokou veřejností na intenzitě. Pro mnoho domácností už je zkrátka důležité nejen co konzumuje, ale také v jakém prostředí. Toxicita výrazně ovlivňuje naše životy, aniž bychom…
Číst