Jak léčit opruzeniny u miminka?
Opruzeniny u miminka jsou jednou z nejčastějších obtíží. I když děláte vše proto, aby se opruzeniny neobjevily. Je velmi pravděpodobné, že alespoň jednou je pod plenkou objeví každá maminka. I…
ČístOpruzeniny u miminka jsou jednou z nejčastějších obtíží. I když děláte vše proto, aby se opruzeniny neobjevily. Je velmi pravděpodobné, že alespoň jednou je pod plenkou objeví každá maminka. I…
ČístMožná už jste o montessori výuce něco slyšeli. Možná víte, že existují montessori školky nebo školy. Ale víte, že můžete montessori filozofii a její principy využívat doma pro svá miminka…
ČístV dnešní uspěchané době je udržování kondice a zdraví důležitější než kdy dříve. Se sedavým způsobem života a zaměstnáními, která nás drží u stolu, se najít zábavné způsoby, jak zůstat…
ČístKořen zázvoru známe pro jeho antibakteriální a protizánětlivé účinky. Zázvor se používá čerstvý, sušený, nakládaný nebo vařený. Má blahodárné účinky na imunitu člověka a lze ho konzumovat několika způsoby. Jedním…
ČístKdy jste naposledy udělali provaz nebo rozštěp? Pokud jste odpověděli „nikdy“, nezoufejte, rozhodně v tom nejste sami. Žádat své tělo, aby provedlo tento působivě vypadající úkol, se může zpočátku zdát…
ČístPánevní dno – oblast těla, která často zůstává opomíjena a nepovšimnutá. Je však jednou z nejdůležitějších svalových skupin, která má zásadní vliv na naše zdraví a pohodu. Pánevní dno, složené…
ČístHolit či neholit je otázka preferencí každého z nás a neměli bychom se nikým nechat dotlačit do rozhodnutí, které nám není příjemné. Pokud ale hledáte způsob, jakým chloupky odstranit z…
ČístCvičení s odporovou gumou se stalo v posledních letech velmi populární. Jde totiž o skvělý způsob, jak posílit každou svalovou skupinu ve svém těle, aniž bychom museli navštěvovat posilovnu. Pokud…
ČístLevandule lékařská je rostlina, která svým příjemným aroma a léčivými vlastnostmi uchvacovala lidi už po celá staletí. Tato bylina s nádhernými fialovými květy je známá svou širokou škálou účinků a…
ČístKdyž se do běhu pořádně zamilujete, asi si jen horko těžko dokážete představit, že byste najednou kvůli zranění museli skončit. Přesto k nim dochází poměrně běžně a občas se nevyhnou…
ČístAkné je jeden z nejčastějších kožních problémů, který nejvíc postihuje mladé dospívající. Nepříjemné pupínky, citlivé začervenání a černé i bílé tečky ale dokáží potrápit všechny věkové kategorie. Obzvlášť, když pokud…
ČístChůze je jednou z nejstarších a nejpřirozenějších forem pohybu, kterou člověk ovládá od svých prvních kroků. A co kdybychom vám řekli, že právě prostou chůzí můžete dosáhnout úžasných výsledků při…
ČístMnoho z nás hledá způsoby, jak rychle a efektivně zhubnout. Při hledání té správné cesty ke zdravému tělu a ideální váze se často zaměřujeme na kardio cvičení, které může být…
ČístChtěli jste se vždycky naučit hrát na kytaru nebo mluvit plynně anglicky? Nebo jste si možná chtěli vyzkoušet keramiku, či vás zajímalo, jak upéct ten nejsladší dort. Učíme se něčemu…
ČístExistují dva základní způsoby, jak měřit své běžecké výkony – podle času nebo podle vzdálenosti. V běžeckém světě se o tom dlouho vedly vášnivé diskuse, zejména nyní, kdy existuje mnoho…
ČístKdyž se vydáváme do obchodu s potravinami, máme obvykle ty nejlepší úmysly. Mnozí z nás plní své vozíky zdravými potravinami a spoustou čerstvých surovin s cílem připravit si jídlo na…
ČístStárnutí je přirozený proces, který nezastavíme, ba ani nezvrátíme. Je součástí našich životů a bohužel neexistuje žádný lék ani přípravek, který by nám vrátil mládí. V péči o pleť by…
ČístPráce z domova se stala běžnou praxí v mnoha odvětvích, ať už z důvodu pandemie nebo z důvodu zvyšující se flexibility v pracovních podmínkách. Na první pohled může práce z…
ČístEfektivní správa financí vám může časem ušetřit spoustu peněz a nepříjemností. Mít ve svých výdajích a příjmech řád přitom není ani zdaleka tak těžké, jak si možná myslíte. Chce to…
ČístLéto klepe na dveře a spoustu z nás by se rádo dostalo do formy. Kde ale vzít motivaci k pravidelnému cvičení? Nezoufejte, motivace je něco, co se těžko hledá, ale…
ČístKojení je krásnou součástí mateřství. Může se zdát, že je to zcela přirozený pud, který má každá nastávající maminka v sobě a s kojením nebude po narození miminka žádný problém….
Číst