Osavi Biotin, 2500 µg, 60 rostlinných kapslí

Osavi používá biotin ve formě D-biotinu v rostlinné kapsli z hydroxypropylmethylcelulózy. Z dalších látek obsahuje inulin. Za formu má 15 z 25 bodů, za čistotu plných 10.

Se skóre 73 ze 100 je na 3. místě ze 4 doplňků s biotinem. Pod mediánem kategorie je o 3 body, hlavně kvůli ceně, za kterou získal 12 z 25.

Jedna kapsle denně obsahuje 2 500 µg biotinu. To je přesně horní konec rozsahu 50 až 2 500 µg, se kterým pracují studie, a za dávku má proto plných 30 bodů.

Horní hranice pro doplňky je 10 000 µg denně, dávka je tedy na její čtvrtině. Výrobce uvádí zemi výroby USA, za transparentnost má 6 z 10.

Balení za 119 Kč vystačí na 60 dní a měsíc vyjde na 59 Kč. Medián kategorie je 56 Kč za 30 dní, cena je tedy průměrná.

Hodí se tomu, kdo chce dávku v rozsahu studií a rostlinnou kapsli. Kdo vegetariánskou kapsli nepotřebuje, dostane u Swanson Biotin 5000 mcg vyšší skóre 82 za 42 Kč měsíčně, ovšem s dávkou nad rozsahem studií. Před krevním odběrem řekněte lékaři, že biotin užíváte.