Now Foods Biotin, 1000 µg, 100 rostlinných kapslí

Tahle verze biotinu od Now Foods obsahuje v kapsli 1 mg vitaminu B7. Kapsle je z celulózy, dále obsahuje rýžovou mouku, rostlinný stearan hořečnatý a siliku.

Skóre 68 ze 100 znamená poslední 4. místo ze 4 doplňků s biotinem a 8 bodů pod mediánem kategorie. Plné body má za dávku i čistotu, za cenu jen 5 z 25.

Jedna kapsle denně obsahuje 1 000 µg biotinu. Dávka spadá doprostřed rozsahu 50 až 2 500 µg, se kterým pracují studie, a za dávku má proto plných 30 bodů.

Od horní hranice pro doplňky 10 000 µg denně je daleko. Výrobce uvádí zemi výroby USA a certifikaci GMP, za transparentnost má 8 z 10.

Balení za 179 Kč vystačí na 100 dní a měsíc vyjde na 54 Kč. Medián kategorie je 56 Kč za 30 dní. Přesto má za cenu jen 5 z 25 bodů a to ho stahuje na konec pořadí.

Hodí se tomu, kdo chce nižší dávku biotinu v rostlinné kapsli. Nejvyšší skóre v kategorii má Swanson Biotin 5000 mcg, 82 bodů za 42 Kč měsíčně, s pětinásobnou dávkou. Před krevním odběrem řekněte lékaři, že biotin užíváte.