NaturLabs Železo chelátové a vitamín B9, železo bisglycinát, 60 kapslí

Kapsle obsahuje železo jako bisglycinát železnatý, formu, kterou hodnotíme jako výbornou. Doplňuje ho vitamin B9 ve formě folátu.

S 89 body ze 100 je na 5. místě z 18 doplňků se železem a 13 bodů nad mediánem kategorie. Body ztrácí na ceně, 19 z 25, a na transparentnosti, 5 z 10.

V jedné kapsli denně je 28 mg železa a 400 µg folátu. Studie pracují s 14 až 30 mg železa denně, takže jde o horní část rozsahu, a hranici 45 mg pro doplňky dávka nepřekračuje.

Složení je krátké, vedle účinných látek jen mikrokrystalická celulóza a kapsle z hydroxypropylmethylcelulózy. Zemi výroby popis neuvádí.

Balení za 259 Kč u Uplife vystačí na 60 dní a měsíc užívání stojí 130 Kč, přesně medián kategorie. Cenou tedy nijak nevybočuje.

Dává smysl tomu, kdo chce železo i kyselinu listovou jednou kapslí denně. Kdo chce víc bodů za méně peněz, má NOW Iron Complex se skóre 98 za 84 Kč měsíčně. Dávkování železa v těhotenství proberte s lékařem.