Železo, srovnání doplňků podle složení a ceny

Srovnáváme 18 doplňků podle toho, kolik účinné látky dostanete v denní dávce, v jaké formě a za kolik. Studie obvykle pracují s 14 až 30 mg denně. Horní hranice, kterou u doplňků nedoporučujeme dlouhodobě překračovat, je 45 mg. Nejvýš hodnotíme formy bisglycinát, Ferrochel, liposomální, Sucrosomial, nejméně sulfát, síran. Co látka v těle dělá a kdy má smysl ji doplňovat, popisuje heslo Železo v encyklopedii živin.

Tři doplňky, které vycházejí nejlépe

Nejlepší celkově

98

NOW Iron Complex (železo), 100 tablet

• Dávka za den 27 mg
• Forma kyselina askorbová
• Měsíc užívání 84 Kč

Koupit za 279 Kč

Nejlepší poměr ceny a kvality

95

NOW Iron Bisglycinate, železo chelát (Ferrochel), 18 mg, 120 rostlinných kapslí

• Dávka za den 18 mg
• Forma bisglycinát železnatý (Ferrochel)
• Měsíc užívání 65 Kč

Koupit za 259 Kč

Nejlepší rostlinná volba

89

Železo bisglycinát -chelát- přírodní produkt - 60 kapslí / Herbavia.cz

• Dávka za den 25 mg
• Forma bisglycinát železnatý
• Měsíc užívání 145 Kč

Koupit za 289 Kč

Všechny doplňky v přehledu

Produkt	Skóre	Dávka za den	Forma látky	Měsíc užívání	Kde koupit
NOW Iron Complex (železo), 100 tabletNow® Foods	98	27 mg	kyselina askorbová	84 Kč	Koupit u BrainMarket.cz
NOW Iron Bisglycinate, železo chelát (Ferrochel), 18 mg, 120 rostlinných kapslíNow® Foods	95	18 mg	bisglycinát železnatý (Ferrochel)	65 Kč	Koupit u BrainMarket.cz
Doctor’s Best High Absorption Iron (Chelátové Železo), 27 mg, 120 tabletDoctor's Best	95	27 mg	ferrochel	90 Kč	Koupit u BrainMarket.cz
NaturLabs Železo chelátové + B9, 60 kapslíNaturLabs	91	28 mg	bisglycinát železnatý	125 Kč	Koupit u BrainMarket.cz
NaturLabs Železo chelátové + vitamín B9 - 60 kapslíNaturLabs	89	28 mg	bisglycinát železnatý	130 Kč	Koupit u UpLife.cz
Železo bisglycinát -chelát- přírodní produkt - 60 kapslí / Herbavia.czHerbavia	89	25 mg	bisglycinát železnatý	145 Kč	Koupit u Herbavia.cz
Osavi Liposomal iron, lipozomální železo, 20 mg, 60 rostlinných kapslíOsavi	84	20 mg	bisglycinát železnatý (Liposovit®-Fe)	130 Kč	Koupit u BrainMarket.cz
BrainMax Iron Complex®, 25 mg, 50 rostlinných kapslíBrainMax	82	25 mg	prášek	167 Kč	Koupit u BrainMarket.cz
Green idea Železo - vitamínový komplex - tobolky 60 ksGreen idea	78	21,8 mg	tokoferol	134 Kč	Koupit u GreenIdea.cz
ChildLife Essentials Liquid Iron, železo, lesní plody, 118 mlChildLife Essentials	74	10 mg	chelát bisglycinátu železnatého	neuvedeno	Koupit u BrainMarket.cz
Vitalized Iron+ Eisen+, železo 15 mg, 90 kapslíVitalized	70	15 mg	kyselina L-askorbová	201 Kč	Koupit u BrainMarket.cz
Additiva železo (Fe2) + Vitaminy s kyselinou listovou 20ksADDITIVA	69	18 mg	glukonát železnatý	117 Kč	Koupit u Naturprodukt.cz
Trace Minerals Ionic Iron, Ionizované železo, 22 mg, 56 mlTrace Minerals	65	22 mg	síran železnatý	222 Kč	Koupit u BrainMarket.cz
Green idea Hematogreen tobolky 90 ksGreen idea	63	25 mg	kyselina askorbová	265 Kč	Koupit u GreenIdea.cz
BrainMax® Liquid Liposomal Iron, 150 mlBrainMax	60	neuvedeno	liposom	neuvedeno	Koupit u BrainMarket.cz
Enori lipozomální Železo+C+B9+B12, 200 mlENORI	60	neuvedeno	lipozom	neuvedeno	Koupit u Enori.cz
Life Extension Železo Protein Plus, 300 mg, 100 rostlinných kapslíLife Extension	54	neuvedeno	Iron Protein Succinylate	177 Kč	Koupit u BrainMarket.cz
Intact Chytrá liška, žel.+vit.C,šum. tbl. Pomeranč 15 tblIntact	38	5 mg	citrát železnatý	110 Kč	Koupit u Naturprodukt.cz

Jak skóre počítáme

Skóre Pixone od 0 do 100 skládáme z pěti částí. Dávka účinné látky za den proti dávkám ze studií (30 bodů), forma látky a kvalita suroviny (25), cena za účinnou dávku v porovnání s ostatními produkty v této kategorii (25), čistota složení bez zbytečných aditiv (10) a transparentnost výrobce (10). Podrobnosti jsou v metodice.