Hořčík bisglycinát
Triple Magnesium spojuje tři vazby hořčíku, jablečnan, bisglycinát a taurát. Bisglycinát i taurát hodnotíme jako výborné formy a za formu má produkt plných 25 bodů.
Celkové skóre 70 ze 100 znamená 49. místo ze 107 doplňků s hořčíkem, 2 body nad mediánem. Za čistotu má plný počet, za dávku jen 16 z 30.
Hořčík bisglycinát ve třech formách a dávka 360 mg
Výrobce uvádí 1 až 4 kapsle denně a denní dávka obsahuje 360 mg hořčíku. To je uvnitř rozsahu 200 až 400 mg ze studií, ale nad 250 mg, horní hranicí EFSA pro hořčík z doplňků.
Složení uvádí jen celkové množství hořčíku, bez rozpisu na jednotlivé formy. Za transparentnost má 6 z 10, z pomocných látek je uvedena jen celulóza a voda.
Puhdistamo Triple Magnesium, hořčík bisglycinát z Finska, 60 kapslí na 15 dní
Při plné dávce vystačí balení za 299 Kč na 15 dní a měsíc vyjde na 598 Kč. Medián kategorie je 277 Kč za 30 dní, platíte tedy víc než dvojnásobek.
Hodí se tomu, kdo chce víc forem hořčíku v jedné kapsli a dávku si řídí počtem kapslí. Při plné dávce ale překračujete limit EFSA. BrainMax Energy Magnesium má skóre 89 a vyjde na 86 Kč měsíčně. Při nemoci ledvin se o užívání poraďte s lékařem.
Složení v denní dávce
| Látka | Forma | Množství |
|---|---|---|
| Hořčík | jablečnan, bisglycinát, taurát | 360 mg |
Pomocné látky celulóza, voda
- dávka nad bezpečným horním limitem
Kde koupit
| Obchod | Cena | Dostupnost | |
|---|---|---|---|
| BrainMarket.cz | 299 Kč | skladem | Koupit u BrainMarket.cz |
Počet kapslí si u tohoto produktu volíte sami, sledujte proto celkové množství hořčíku za den. Údaje přebíráme z popisu obchodu.
Zatím zde nejsou žádné recenze.