Hořčík a draslík
Ionic Magnesium je koncentrát mořské vody, který se kape do nápoje. Kromě hořčíku obsahuje chlorid, sodík, bor a draslík, ten ale jen v množství 5 mg na denní dávku. Formu hodnotíme jako dobrou a má za ni 18 z 25 bodů.
Se skóre 61 ze 100 je na 77. místě ze 107 doplňků s hořčíkem, 7 bodů pod mediánem kategorie. Body ztrácí hlavně na dávce a ceně.
Hořčík a draslík v kapkách Trace Minerals
Denní dávka 4 ml, tedy 4 plná kapátka, obsahuje 400 mg hořčíku. To je horní okraj rozsahu 200 až 400 mg ze studií a zároveň výrazně nad 250 mg, které EFSA stanovila jako horní hranici pro hořčík z doplňků. Za dávku má jen 13 z 30 bodů.
Na denní dávku připadá také 1 100 mg chloridu. Kdo hledá doplněk s hořčíkem a draslíkem, dostane tu draslíku jen 5 mg.
Trace Minerals Ionic Magnesium, hořčík a draslík 118 ml na 29 dní
Lahvička 118 ml za 529 Kč vystačí na 29 dní a měsíc vyjde na 547 Kč. To je zhruba dvojnásobek mediánu kategorie 277 Kč za 30 dní.
Hodí se tomu, kdo nechce polykat kapsle a hořčík si kape do pití. Plná dávka je ale nad hranicí EFSA a cena vysoká. Levnější a s vyšším skóre je BrainMax Energy Magnesium, 89 bodů za 86 Kč měsíčně.
Složení v denní dávce
| Látka | Forma | Množství |
|---|---|---|
| Hořčík | 400 mg | |
| Chlorid | 1 100 mg | |
| Sodík | 5 mg | |
| Draslík | 5 mg | |
| Bor | 1,5 mg |
Pomocné látky Koncentrovaný komplex mořské vody
- dávka nad bezpečným horním limitem
Kde koupit
| Obchod | Cena | Dostupnost | |
|---|---|---|---|
| BrainMarket.cz | 529 Kč | skladem | Koupit u BrainMarket.cz |
Při menším počtu kapek klesne dávka i cena za měsíc úměrně. Hodnocení počítá s dávkou, kterou uvádí výrobce.
Zatím zde nejsou žádné recenze.