Selen, srovnání doplňků podle složení a ceny

Srovnáváme 8 doplňků podle toho, kolik účinné látky dostanete v denní dávce, v jaké formě a za kolik. Studie obvykle pracují s 55 až 200 µg denně. Horní hranice, kterou u doplňků nedoporučujeme dlouhodobě překračovat, je 255 µg. Nejvýš hodnotíme formy selenomethionin, L-selenomethionin, selenmethionin, l-selenmethionin. Co látka v těle dělá a kdy má smysl ji doplňovat, popisuje heslo Selen v encyklopedii živin.

Tři doplňky, které vycházejí nejlépe

Nejlepší celkově

98

Swanson Selenium (L-selenomethionine), 100 mcg, 300 kapslí

• Dávka za den 100 µg
• Forma L-selenomethionin (SeLECT®)
• Měsíc užívání 22 Kč

Koupit za 219 Kč

Nejlepší poměr ceny a kvality

93

Osavi Selenium, Selen, 200 μg, 90 rostlinných kapslí

• Dávka za den 200 µg
• Forma L-selenomethionin
• Měsíc užívání 53 Kč

Koupit za 159 Kč

Nejlepší rostlinná volba

92

NOW Selenium, 200 µg, 180 rostlinných kapslí

• Dávka za den 200 µg
• Forma L-selenmethionin
• Měsíc užívání 61 Kč

Koupit za 369 Kč

Všechny doplňky v přehledu

Produkt	Skóre	Dávka za den	Forma látky	Měsíc užívání	Kde koupit
Swanson Selenium (L-selenomethionine), 100 mcg, 300 kapslíSwanson	98	100 µg	L-selenomethionin (SeLECT®)	22 Kč	Koupit u BrainMarket.cz
Osavi Selenium, Selen, 200 μg, 90 rostlinných kapslíOsavi	93	200 µg	L-selenomethionin	53 Kč	Koupit u BrainMarket.cz
NOW Selenium, 200 µg, 180 rostlinných kapslíNow® Foods	92	200 µg	L-selenmethionin	61 Kč	Koupit u BrainMarket.cz
NOW Selenium, 200 µg, 90 rostlinných kapslíNow® Foods	88	200 µg	L-selenmethionin	73 Kč	Koupit u BrainMarket.cz
Life Extension Super Selenium Complex s vitamínem E, 100 rostlinných kapslíLife Extension	75	200 µg	D-alfa-tokoferyl-sukcinát	114 Kč	Koupit u BrainMarket.cz
Life Extension Se-Methyl L-Selenocystein, 200 mcg, 90 rostlinných kapslíLife Extension	70	200 µg	Se-methyl-L-selenocystein	93 Kč	Koupit u BrainMarket.cz
Trace Minerals Ionic Selenium, Ionizovaný selen, 300 mcg, 59 mlTrace Minerals	60	300 µg	z ITM	287 Kč	Koupit u BrainMarket.cz
Enori lipozomální Selen+Zinek, 200 mlENORI	57	neuvedeno	glukonát zinečnatý	628 Kč	Koupit u Enori.cz

Jak skóre počítáme

Skóre Pixone od 0 do 100 skládáme z pěti částí. Dávka účinné látky za den proti dávkám ze studií (30 bodů), forma látky a kvalita suroviny (25), cena za účinnou dávku v porovnání s ostatními produkty v této kategorii (25), čistota složení bez zbytečných aditiv (10) a transparentnost výrobce (10). Podrobnosti jsou v metodice.