NOW Iron Bisglycinate, železo bisglycinát Ferrochel, 18 mg, 120 rostlinných kapslí

Bisglycinát železnatý je železo vázané na glycin a formu hodnotíme jako výbornou. NOW používá surovinu Ferrochel, kterou uvádí mezi certifikacemi vedle GMP.

Se skóre 95 ze 100 je na 2. místě z 18 doplňků se železem, 19 bodů nad mediánem kategorie. Plné body má za dávku, formu i čistotu, drobně ztrácí na ceně a transparentnosti.

Jedna kapsle denně obsahuje 18 mg železa. To je spodní polovina rozsahu 14 až 30 mg, se kterým pracují studie, a s velkou rezervou pod horní hranicí 45 mg pro doplňky.

Kromě železa obsahuje jen rýžovou mouku, rostlinnou kyselinu stearovou, siliku a celulózový obal. Vyrábí se v USA a kapsle jsou rostlinné. Kdo potřebuje vyšší dávku z jedné kapsle, tady ji nenajde.

Balení 120 kapslí za 259 Kč vystačí na 120 dní a měsíc užívání vyjde na 65 Kč. Medián kategorie je 130 Kč za 30 dní, platíte tedy polovinu.

Hodí se tomu, kdo chce železo dlouhodobě, levně a jednou kapslí denně. Výš v kategorii stojí jen NOW Iron Complex se skóre 98. Užívání železa bez ověřeného nedostatku proberte s lékařem.