Swanson Full Spectrum Kurkuma, mletý oddenek, 720 mg, 240 veganských kapslí

Full Spectrum od Swansonu obsahuje kurkumu dlouhou jako celý oddenek v prášku, ne standardizovaný extrakt. Za formu má 12 bodů z 25.

Se skóre 83 ze 100 je přesto na 3. místě z 32 doplňků s kurkumou a kurkuminem, 7 bodů nad mediánem. Plný počet má za dávku, čistotu i cenu.

Výrobce doporučuje 2 veganské kapsle jednou denně a zapít je vodou. Denní dávka 1 440 mg leží v horní části rozsahu 400 až 1 500 mg ze studií a je pod polovinou horní hranice 3 000 mg.

Jako pomocnou látku popis uvádí jen veganskou kapsli z hypromelózy. Za transparentnost má produkt 6 bodů z 10.

Balení za 279 Kč vystačí na 120 dní a měsíc užívání vyjde na 70 Kč. Medián kategorie je 308 Kč za 30 dní, platíte méně než čtvrtinu.

Hodí se tomu, kdo chce kurkumu v celé podobě oddenku za velmi nízkou cenu. Kdo chce standardizovaný extrakt, tady ho nenajde. Nejlépe hodnocená kurkuma v kategorii je Maxxwin Kurkuma 60 kapslí se skóre 86. Při užívání léků na ředění krve proberte kurkumu s lékařem.