BrainMax Performance Magnesium Powder, hořčík bisglycinát v prášku, limetka, 550 g

Prášek Performance Magnesium obsahuje hořčík jako bisglycinát ze suroviny MagChel. Formu hodnotíme jako výbornou a za ni má produkt plný počet bodů.

Se skóre 80 ze 100 je 13. ze 107 doplňků s hořčíkem, 12 bodů nad mediánem. Silná je cena, 23 z 25, slabá dávka, jen 15 z 30.

Jedna odměrka denně obsahuje 375 mg hořčíku. To je v rozsahu 200 až 400 mg ze studií, ale nad horní hranicí 250 mg, kterou EFSA stanovila pro hořčík z doplňků. Proto má za dávku jen polovinu bodů.

K hořčíku přidává 1,4 mg vitaminu B6 ve formě pyridoxal-5-fosfátu. Prášek se vyrábí v Německu, o rostlinném původu obchod nic neuvádí.

Dóza 550 g za 509 Kč vystačí na 90 dní, měsíc užívání tak vyjde na 170 Kč. Medián kategorie je 277 Kč za 30 dní.

Sedne tomu, kdo nechce polykat kapsle a nevadí mu odměřovat prášek. Kdo chce zůstat pod horní hranicí, vezme menší dávku, nebo zvolí BrainMax Energy Magnesium se skóre 89 za 86 Kč měsíčně.