Jak pečovat o pleť v těhotenství?
Péče o pleť v těhotenství může být někdy oříšek. Některé ženy mají citlivější pokožku než kdy dřív,…
Jaké jsou nejlepší aplikace na cvičení doma?
Cvičení z pohodlí vlastního domova má mnoho výhod. Nemusíte platit za vstup to fitness centra, máte vlastní…
7 Tipů na přírodní spalovače tuků
Chcete podpořit spalování tuků? Pak můžete vyzkoušet přírodní spalovače. Některé z nich máte dokonce doma! K čemu jsou spalovače…
Mango a jeho pozitivní účinky na zdraví
Mango je lahodné tropické ovoce s výraznou chutí a vůní. Toto ovoce je velmi osvěžující, šťavnaté a…
Phishing a vishing: 8 znaků, jak je poznáte!
V dnešní době trávíme na internetu spoustu času. Měli bychom tedy znát i případná rizika. Co je…
Jak funguje lucidní snění?
Říká se, že sny jsou projevem našeho podvědomí. Do snů se promítají naše radosti, strachy, nevyřešené záležitosti….
Jak přírodní cestou ulevit od migrény?
Asi každý z nás se ve svém životě setkal s bolestí hlavy. Ne všichni, ale zažili mnohem…
Decentrální rekuperace – to je svěží vzduch po celý den 
Řada z nás tráví 90 % svého času v uzavřených prostorách. Z toho až 60 % u…
Představení: CBD od plzeňské značky Canalogy
CBD oleje, tobolky i konopná kosmetika zažívají v posledních letech nebývalý boom. A není se čemu divit….
Síla myšlenek – co vše v našem životě ovlivňují?
Jak silné mohou být doopravdy naše myšlenky? Na to se podíváme v dnešním článku. Za několik let…
Jak se zbavit celulitidy přírodní cestou?
Celulitida je noční můra mnoha žen. V tomto článku se dozvíte, jak vzniká celulitida, jaké jsou příčiny…
Jak bojovat s nadměrným pocením?
Nadměrné pocení je problém, se kterým se čas od času setkal snad každý. Příčinou mohou být nejen…
Jaké jsou nejlepší aplikace na běhání?
Pokud pravidelně běháte a jste vlastníkem chytrých hodinek, určitě přemýšlíte, která aplikace vám vaše sportovní aktivity zaznamená…
Jak správně vést zero-waste kuchyni a domácnost?
Zero-waste, doslova přeloženo jako „nulový odpad“, je snaha co nejméně plýtvat potravinami. Více tak ušetříte, méně vyhazujete,…
Bezlepková dieta: Co nejíst a kdy zkusit?
Bezlepková dieta je v dnešní době hodně skloňované téma. Nejde jen o další módní dietu, ale může opravdu…
Kratom: Pozitivní i vedlejší účinky
Možná jste už slyšeli o kratomu a váháte, zda ho zařadit k bylinkám s léčivými účinky, nebo na druhou…
Indiánský běh: Co je a proč je dobrý nejen při hubnutí
Rádi byste začali běhat, ale nevíte jak na to? Stává se vám, že přepálíte start a pak…
12 Tipů: Jak dodat tělu energii?
Cítíte se unavení a vyčerpaní, bez chuti cokoliv dělat? Je mnoho způsobů, jak tělu dodat energii. Některé…
Jak se vyrovnat se ztrátou milované osoby?
V životě asi není nic horšího než ztráta milované osoby. Ať už se jedná o rodinného příslušníka…
Jak vybrat správnou běžeckou obuv?
Vybrat ty pravé běžecké boty je jako najít spřízněnou duši. Vůbec se nejedná o lehký úkol a…
Keto dieta: Povolené potraviny, které vám prospějí
Keto dieta může být v očích nováčka viděna jako velmi svazující, nenápaditá nebo dokonce nudná. Máte tendenci…